Sadhana ist eine Disziplin von Körper und Geist, um der Seele zu dienen.

Sadhana hält den Geist klar, um unser Handeln sorgfältig zu lenken.

Sadhana erlaubt uns, dem Unendlichen im eigenen Selbst Ausdruck zu verleihen. (Yogi Bhajan)

 

 

fluss_sonne40 – Tage – Sadhana

Sat Nam

Sadhana bedeutet tägliche Praxis von Yoga und Meditation…so sagt es Yogi Bhajan.

Ein 40-tägiges Sadhana bietet die Chance, Gewohnheiten in unserem Leben anzuschauen

und damit verbundene Ängste und Anhaftungen zu lösen. Oft sind wir durch die Heraus-

forderungen der Zeit von uns abgelenkt und verlieren den Blick für das Wesentliche.

Neue Impulse, die durch das Sadhana ausgelöst werden, rufen Veränderungen in unserem

Bewusstsein hervor und stärken das Vertrauen in die eigenen Kräfte.

Wir werden wieder sensibel für unsere Lebensfreude!

 

Wie fühlt es sich an, 40 aufeinanderfolgende Tage Yoga und Meditation zu üben?

Probiere es aus und beobachte was geschieht!

Ich lade Sie/dich herzlich ein, diese besondere Erfahrung zu machen!